Het valt niet altijd mee om genoeg water te drinken. Ik zeg het uit ervaring, want ik moet mezelf er echt altijd toe zetten! Heb jij er ook moeite mee? Lees dan even deze blog, wie weet heb je iets aan de tips die ik voor je heb!

Fitness en conditie boeken, ze zijn er in allerlei soorten en maten. Daarnaast is een keuze uit deze boeken maken ook heel persoonlijk, want iedereen heeft natuurlijk andere voorkeuren. Toch laat ik je in deze blog een aantal boeken uit deze categorie zien, misschien raak je wel geïnspireerd.

Deze blog heb ik toen ik net begon met bloggen al eens geschreven, maar het werd tijd om hem eens een upgrade te geven! De stijl waarin hij geschreven was past totaal niet bij hoe mijn blog nu is. En met het (hopelijk) mooie weer deze zomer, zijn verzorgde voeten wel fijn!

Soms moet je even… Relaxen, ontspannen en je hoofd leegmaken! Ik help je daar graag mee! Daarom heb ik een leuke winactie bedacht 🙂 Lees in de blog hoe je mee kunt doen!