Super chill: een fris en rustig koppie
Super Chill is een app die kinderen helpt veerkracht op te bouwen in een overprikkelde wereld. Super Chill biedt eenvoudige oefeningen om stress te verminderen en om even tot rust te komen. Deze Nederlandse app wil 10 miljoen kinderen helpen met gezonde mindset!
Kinderen staan vandaag de dag bloot aan veel druk: van school tot digitale overprikkeling en prestatiedruk. Stichting Super Chill helpt kinderen van 6 jaar tot 12 jaar met een speciale app om op een speelse manier met onder meer kalmeringsoefeningen, om te gaan met stress en overprikkeling.
Dit bericht op Instagram bekijken
Super chill: een fris en rustig koppie
Dit bericht op Instagram bekijken
Met een kleurrijk ontwerp en Super Powers moedigt Super Chill kinderen aan om samen met ouders of verzorgers te ontspannen.
Super Chill is volledig gratis, advertentievrij, privacy vriendelijk en volledig vrij van dwingende algoritmes. De app is te downloaden in de verschillende appstores en beschikbaar in het Duits, Nederlands en Engels. De app biedt oefeningen voor ontspanning, energie-opladers, betere slaap en focus, beschikbaar op iOS en Android.
Over Stichting Super Chill
Stichting Super Chill is mogelijk gemaakt door founding partner Rituals. Als mede-oprichter ondersteunt Rituals Super Chill als onderdeel van hun 10% Profit Pledge. Super Chill helpt kinderen door eenvoudige, leuke en toegankelijke kleine rituelen en speelse bewegings- en kalmeringsoefeningen aan te bieden via de Super Chill app. Dit dient als toolkit die kinderen kunnen inzetten zodat ze de uitdagingen van het leven met een fris en rustig koppie tegemoet kunnen treden.
Mijn mening over Super Chill?
Wat jullie hierboven lezen, dat is precies de tekst die ik in mijn mailbox ontving. De app bestaat al een tijdje in Nederland, maar is nu ook in Duitsland te downloaden! Ik kende de app niet en werd nieuwsgierig. Je hebt Nederlander of niet, de app is gratis, dus dat wilde ik wel even proberen! Het downloaden is super gemakkelijk en je kunt zowel een gratis account aanmaken als het eerst proberen zonder account.
Of ik Daan hier in mee ga krijgen, dat weet ik nog niet! Net als zijn vader is hij denk ik een beetje te nuchter voor dit soort dingen. Zelf vind ik het wel helemaal leuk! Als je de app opent, dan kan je even inchecken, ofwel even aangeven welk dier vandaag bij je past. Ik heb geen idee wat de betekenis er precies achter is, maar alle dieren zijn anders! Datzelfde dier geef je vervolgens een super power en je kan je gevoel aangeven. Aan de hand van de antwoorden krijg je vervolgens oefeningen te zien die je kunt doen.
Het ziet er allemaal super leuk uit! Zelf heb ik al een paar leuke oefeningen gedaan en ik denk echt dat kinderen er iets aan hebben. Het is in mijn ogen een hele goede manier om even tot rust te komen en even in het hier en nu te zijn, voordat je de drukke wereld weer in duikt! Thuis of onderweg luisteren voor een lekker rustig koppie is erg gemakkelijk via Spotify!
Volg Happinessfromme ook op Facebook, Instagram & Pinterest en blijf op de hoogte van o.a. de laatste nieuwtjes, persoonlijke updates & nog veel meer leuks… ♥
